恩施土家族苗族自治州晨练指数、早晨天气参考
恩施土家族苗族自治州当前晨练指数为【不宜】
恩施土家族苗族自治州当前天气为小雨，气温13℃，湿度96%，01-3级。
未来一周天气：10-27【 小雨 】14~17℃，10-28【 小雨 】14~16℃，10-29【 小雨 】15~17℃，10-30【 小雨 】17~21℃，10-31【 小雨 】18~20℃，11-01【 大雨 】15~19℃，11-02【 阴 】14~18℃。
根据实时生活指数。有较强降水，风力稍大，请避免户外晨练，建议在室内做适当锻炼，保持身体健康。早晨锻炼请注意天气变化。
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