果洛藏族自治州今天适合跑步、健身、户外活动吗？
果洛藏族自治州当前运动指数为【较不宜】
果洛藏族自治州当前天气为阴，气温6℃，湿度74%，14-5级。
未来一周天气：05-26【 小雨 】3~11℃，05-27【 小雨 】3~6℃，05-28【 小雨 】2~8℃，05-29【 阴 】3~13℃，05-30【 小雨 】5~13℃，05-31【 小雨 】5~14℃，06-01【 阴 】4~11℃。
根据实时生活指数。有降水，推荐您在室内进行低强度运动；若坚持户外运动，须注意保暖，做好准备活动，携带雨具。结合天气与温度科学选择锻炼方式，避开不良天气，健康运动更安心。
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