福州市今天适合跑步、健身、户外活动吗？
福州市当前运动指数为【较不宜】
福州市当前天气为雨，气温26℃，湿度77%，14-5级。
未来一周天气：09-12【 阴 】25~28℃，09-13【 小雨 】26~31℃，09-14【 多云 】25~32℃，09-15【 多云 】23~31℃，09-16【 晴 】21~29℃，09-17【 晴 】22~30℃，09-18【 多云 】24~31℃。
根据实时生活指数。有降水，且风力较强，推荐您在室内进行低强度运动；若坚持户外运动，请选择避雨防风的地点。结合天气与温度科学选择锻炼方式，避开不良天气，健康运动更安心。