上饶市今天适合跑步、健身、户外活动吗？
上饶市当前运动指数为【较不宜】
上饶市当前天气为阴，气温28℃，湿度82%，63-4级。
未来一周天气：05-26【 阴 】25~34℃，05-27【 多云 】25~31℃，05-28【 中雨 】24~33℃，05-29【 雷阵雨 】23~32℃，05-30【 多云 】22~30℃，05-31【 晴 】23~33℃，06-01【 晴 】22~33℃。
根据实时生活指数。有降水，推荐您在室内进行低强度运动；若坚持户外运动，须注意选择避雨防滑地点，并携带雨具。结合天气与温度科学选择锻炼方式，避开不良天气，健康运动更安心。